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国际上常用的人的体重计算公式 ,以及身材比例计算(比较适合东方人):标准体重(女)=(身高cm-100)x0。9(kg)-2。5(kg);
正常体重:标准体重+-(多少)10%;超重:大于标准体重10%小于标准体重20%;轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%;中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%;重度肥胖:大于标准体重50%以上 。
所谓标准体重就是我们的身高减去105这个数字就可以了。打个比方,假如我们的身高是一米六五,那么体重就应该是六十千克。就算数字是上下浮动都是正常的体重 。
身高体重比例标准表
我是体重不到二百的囚妹儿
有很多人说
减肥是一个坑
现在很多小姑娘
明明已经瘦成麻杆了
还天天嚷嚷着减肥
把身体都折腾坏了
可姑娘们却总还是觉得自己不够瘦
让囚妹儿今天来带着你找答案
以下为男女标准体重表
(以下男女体重对照表供参考)
女生标准体重表
男生标准体重表(看不清就点击看大图)
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重
女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
正常体重:标准体重+-(多少)10%
超 重:大于标准体重10%小于标准体重20%
轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%
中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%
重度肥胖:大于标准体重50%以上
但其实在生活中这个方法流传的并不广
我们都知道想衡量自己体重是否标准
最简单的方法就是体重除身高的平方来
专业点说就是国际上常用体重
身高标准体重对照表2022
标准体重和标准身高如下:
一 、标准体重
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重。
女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重。
标准体重正负10﹪为正常体重。
标准体重正负10﹪—20﹪为体重过重或过轻 。
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。
超重计算公式。
超重%=(实际体重-理想体重)/(理想体重)×100% 。
二、标准身高
1、男性身高=出生时身长(厘米)÷0.2949;女性身高=出生时身长(厘米)÷0.3109。用此公式要注意:只适用于正常足月新生儿;测量身长数据时如能精确到0.1厘米 ,身高的预测将更准确。
2 、男性身高=3岁时身高×0.545+父母平均身高×0.544+37.69(厘米);女性身高=3岁时身高×0.545+父母平均身高×0.544+25.63(厘米),人体标准身高预测公式(遗传法则) 。
男性身高=(父亲身高+母亲身高)×1.08÷2(厘米)。
女性身高=(父亲身高×0.923+母亲身高)÷2(厘米)。
肥胖的标准:
1、体重远超过标准体重 。可以采用实际身高减去105来计算标准体重,如果超过标准体重的20%,则可判断为肥胖。
2、体质指数(BMI)超过正常值上限。可通过计算BMI值来判断是否肥胖 ,计算公式为体重÷身高的平方 。中国人肥胖BMI值为28kg/m2以上。
3 、腰围远高于正常值(男性>90cm,女性>80cm)。腰围是判断肥胖的重要指标之一,当腰围远高于正常值时 ,一般可判断为肥胖。
4、还可通过腰臀比、体脂率等指标判断是否肥胖 。
身高标准体重对照如下:
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重
女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
正常体重:标准体重+-(多少)10%
超重:大于标准体重10%小于标准体重20%
轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%
中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%
重度肥胖:大于标准体重50%以上
身高和体重的比例公式
衡量身高和体重的比例公式可参考身体质量指数,即BMI,计算方法是体重(kg)除以身高(m)的平方。
BMI是衡量身高体重比例的公式 ,衡量标准是计算出的BMI,例如身高1.7m、体重65kg,其BMI=65÷1.7?=22.49。中国成人居民BMI衡量标准是≤18.4为消瘦 、18.5-23.9为正常、24-27.9为超重、≥28为肥胖 。
计算身高和体重还有一个简单的公式:身高(厘米)-105(男性)/100(女性)=标准体重(公斤) ,一般成年人在这个数字上下10%浮动属于正常现象。例如身高170cm的男性,标准体重是170-105=65公斤,上下浮动10%是58.5公斤到71.5公斤之间都是正常的。
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